در این بخش مجموعه‌ای از مطالب کاربردی درباره توسعه فردی،
خودشناسی و رشد شخصی را دنبال کنید.
مطالب این دسته به موضوعاتی مانند :
افزایش اعتمادبه‌نفس،
شناخت توانمندی‌ها،
ایجاد عادت‌های مثبت، مدیریت احساسات،
بهبود روابط و تقویت مهارت‌های فردی می‌پردازند
و با هدف کمک به شما برای شناخت بهتر خود و ساختن زندگی آگاهانه‌تر ارائه شده‌اند.
قاطعیت در مذاکره و جلسات کاری به آمادگی، زبان بدن مناسب، کلام قدرتمند و مدیریت واکنش‌ها نیاز دارد. در این مطلب، پنج تکنیک کاربردی برای دفاع مؤثر از خواسته‌ها، نه گفتن و رسیدن به توافق برد-برد را می‌خوانید.
چگونه در جلسات کاری مذاکره قاطع و مؤثر باشیم؟ | ۵ تکنیک کاربردی بیشتر بخوانید »
برای افزایش اعتماد به نفس، چیکار کنم؟ کارهای کوچک اما منظم رو کامل کن!
هر روز چند کار بسیار ساده مثل مرتب کردن میز، ۵ دقیقه پیاده‌روی، مطالعه ۳ صفحه کتاب رو بدون معطلی انجام بده. تکرار موفقیت‌های کوچک، مغز رو به باور توانایی‌هات عادت میده.
برای افزایش اعتماد به نفس، چیکار کنم؟ بیشتر بخوانید »
سخنوری و فن بیان به روش تد TED چیه؟(What is the TED method?) سخنوری به سبک TED روشیه برای ارائه ی تأثیرگذار، مختصر و الهام‌بخش. هدفش انتقال یک «ایده ی ارزشمند اشتراک‌گذاری» در کمتر از ۱۸ دقیقه است. با زبونی ساده و داستانی جذاب، بدون پیچیدگی یا فروش محصول! اصول اصلی و اصول کلیدی سخنرانی به روش TED….
سخنوری و فن بیان به روش تد TED چیه؟ بیشتر بخوانید »
تصویرسازی ذهنی با ایجاد مسیرهای عصبی جدید، باعث افزایش اعتمادبه‌نفس، کاهش استرس و بهبود عملکرد می‌شود. این تکنیک در ورزش، هنر و زندگی روزمره یک تمرین ذهنی مؤثر برای رسیدن به اهداف است و کمک می‌کند موفقیت را پیش از وقوع تجربه کنیم. — نوشته محمدحسین اموری
تأثیر تصویرسازی ذهنی بر موفقیت | تقویت باور، اعتمادبه‌نفس و عملکرد بیشتر بخوانید »
عادت ها چه تاثیری روی زندگی دارن و چجوری میشه ترکشون کرد؟
تاثیر عادت ها روی زندگی و چگونگی ترک اونها:
عادت‌ها، رفتارها یا واکنش‌هایی هستن که به مرور زمان و با تکرار به شکل خودکار درمیان. وقتی چیزی به عادت تبدیل میشه ذهن شما به تصمیم‌گیری فعال نیازی نداره……
عادت ها چه تاثیری روی زندگی دارن و چجوری میشه ترکشون کرد ؟ بیشتر بخوانید »
در این مطلب، محمدحسین اموری درباره تکنیک گیش گالوپ، دروغ پشت دروغ و حرف پشت حرف صحبت می‌کند و توضیح می‌دهد چگونه با تقویت بازداری شناختی، تمرکز خود را حفظ کنیم، در دام حاشیه‌ها نیفتیم و مطالبه‌گری مؤثرتری داشته باشیم.
تکنیک گیش گالوپ چیست؟ مقابله با شارلاتان‌ها و بازداری شناختی بیشتر بخوانید »
با تمرین بداهه‌گویی و خلاقیت از دید اشیا، قدرت تصویرسازی، نویسندگی و مهارت‌های ارتباطی خود را تقویت کنید؛ تمرینی کاربردی از محمدحسین اموری.
بداهه‌گویی و تمرین خلاقیت با نگاه از دید اشیا بیشتر بخوانید »
در مهارت ارتباط مؤثر، حاضرجوابی به معنی بی‌ادبی و حمله به طرف مقابل نیست. پاسخ هوشمندانه می‌تواند خلاقانه، طنزآمیز و در عین حال محترمانه باشد. در این مطلب نمونه‌هایی از پاسخ‌های هوشمندانه و طنز را می‌خوانید.
مهارت ارتباط مؤثر؛ تفاوت پاسخ هوشمندانه و بی‌ادبانه بیشتر بخوانید »
شخصیت جوکر نمادی از آشوب، طغیان، بی‌عدالتی و طردشدگی اجتماعی است. اما آیا همذات‌پنداری با جوکر می‌تواند چیزی را در زندگی ما تغییر دهد؟ این مطلب نگاهی به رشد فردی، افزایش مهارت‌ها و تقویت ارتباطات برای عبور بهتر از چالش‌های زندگی دارد.
رشد فردی و توسعه مهارت‌های ارتباطی ( تحلیل شخصیت جوکر ) بیشتر بخوانید »
مجموعه‌ای از مطالب علمی روانشناسی برای شناخت بهتر خود، احساسات و روابط؛ شاید درست در زمانی که به یک راهکار نیاز دارید، پاسخ خود را اینجا پیدا کنید.
