اختلال شخصیت چیست؟

اختلال شخصیت، الگویی پایدار و انعطاف ناپذیر از طرز فکر، احساس و رفتاره که به طور قابل توجهی با انتظارات فرهنگ فرد همخوانی نداره.

این الگو باعث ناراحتی شدید برای خود فرد یا اختلال در کار، روابط و زندگی اجتماعی شخص میشه و معمولا از نوجوانی یا اوایل جوانی شروع میشه.

برای درک بهتر، به این نکات کلیدی توجه کن:

اختلال شخصیت با خلق و خوی موقت فرق داره

شخصیت، یه الگوی دائمیه، نه یک حالت روحی که چند روزه برطرف بشه.

اختلال شخصیت با فرهنگ فرد تطابق نداره

مثلا در فرهنگی که تماس چشمی نشونه ی احترامه، فرد مبتلا به اختلال شخصیت اجتنابی ممکنه به شدت از ارتباط چشمی فرار کنه.

اختلال شخصیت برای خود فرد رنج آوره

مهمترین معیار، پریشونی خود فرده، نه فقط اذیت کردن دیگران.

اختلال شخصیت ریشه در رشد داره

این اختلالات از تعامل ژنها با محیط (مثل تروما یا سبک فرزند پروری) در دوران شکل گیری شخصیت به وجود میان.

اختلالات شخصیت بر اساس طبقه بندی DSM-5

اختلالات شخصیت بر اساس طبقه بندی DSM-5 به ۳ خوشه تقسیم میشن:

خوشه ی A (عجیب و گوشه گیر)

شامل اختلالات پارانوئید، اسکیزوئید و اسکیزوتایپال که با رفتارهای شبیه به اسکیزوفرنی اما خفیف تر مشخص میشن.

خوشه ی B (نمایشی و هیجانی)

شامل اختلالات ضد اجتماعی، مرزی، نمایشی و خودشیفته است که معروف ترین و پر چالش ترین اختلالات هستن.

خوشه ی C (مضطرب و ترسان)

شامل اختلالات اجتنابی، وابسته و وسواسی-جبری که با اضطراب شدید همراهن.

♥ توجه

تشخیص این اختلالات بسیار تخصصیه و صرفا داشتن چند ویژگی شخصیتی مثل کمرویی یا کمال گرایی به معنای اختلال نیست.

هرگز به خودت یا دیگران برچسب نزن و برای ارزیابی حتما به روانشناس یا روانپزشک مراجعه کن.